18.01.2024

 19 января православные христиане отмечают Крещение Господне (или Святое Богоявление). Это один из двенадцати великих христианских праздников. В России сложилась традиция окунаться в этот день в специально сделанные по этому случаю купели в водоемах – иордани.
Для обеспечения безопасности верующих в местах купаний будет организовано дежурство сотрудников Управления по ТиНАО Департамента ГОЧСиПБ, Управления по ТиНАО ГУ МЧС России по г. Москве, поисково-спасательной станции «Троицкая», пожарно-спасательных отрядов, полиции, медиков, представителей органов местного самоуправления и общественных организаций.
Площадки оборудуют безопасными подходами и спусками к воде. Рядом с майнами установят обогреваемые раздевалки, туалеты и пункты питания с горячим чаем. Для удобства автомобилистов на прилегающей территории запланированы парковочные места.
Во время крещенских купаний рекомендуется соблюдать следующие правила:
- перед погружением в иордань необходимо разогреть тело, перед купанием можно совершить пробежку, надев минимум одежды, сделать разминку;
-к иордани необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног;
-прежде чем войти в воду, нужно смочить лицо, руки, ноги, грудь, живот и спину и только затем окунуться по шею, после чего усиленно плыть брассом;
-контакт с водой низкой температуры должен быть минимальным, в пределах 20-30 секунд, не более, чтобы не допустить серьезного переохлаждения организма;
-не рекомендуется окунаться в купель людям, у которых есть заболевания сердечно-сосудистой системы, болезни легких и суставов, также нельзя купаться тем, кто недавно перенес инфекционные и вирусные заболевания, и детям;
-не создавайте давку в местах входа и выхода из купален.
-после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
-для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего с добавлением ягод и фруктов.
Запрещается:
-купание детей без присмотра родителей или взрослых;
-распивать горячительные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения: прием горячительных напитков нарушает естественную терморегуляцию организма;
-подъезжать к купели на автотранспорте и выходить на лёд открытых водоёмов большими группами!
Обряд крещенского купания рекомендуется соблюдать только в специально оборудованных для этого местах. Не пренебрегайте своей безопасностью! Будьте осторожны и помните: строгое выполнение правил поведения и мер безопасности на льду водоемов сохранит вашу жизнь!